Pollo al jengibre con tallarines

Pollo al jengibre con tallarines

Ingredientes

- 2 cucharadas de aceite vegetal

- 1 cebolla en rodajas

- 2 dientes de ajo picados finos

- 1 trozo de jengibre de 5 cm en tiras

- 2 zanahorias en rodajas finas

- 4 pechugas de pollo sin piel

- 300 ml de caldo de pollo

- 4 cucharadas de salsa de soja tailandesa

- 225 g de brotes de bambú de lata, lavados y escurridos

- 75 g de tallarines de arroz

- 4 cebolletas en rodajas y 4 cucharadas de cilantro picado, para adornar

Preparación

Calentar el aceite en un wok y saltear la cebolla, el ajo, el jengibre y la zanahoria 1 o 2 minutos, hasta que estén tiernos. Luego colocar el pollo y saltearlo hasta que esté hecho y ligeramente dorado.

Añadir el caldo, la salsa de soja y los brotes de bambú. Llevarlo a ebullición y, a continuación, bajar el fuego dejándolo hervir por 3 minutos. Mientras tanto, remojar los fideos en agua para luego cocinarlos en agua hirviendo durante 6 o 8 minutos, escurrirlos bien. Sirvir el pollo con los tallarines, adornado con la cebolleta y el cilantro.

POLLO DE TRES COLORES

Aquí se nos ofrece una receta para perder peso para aquellas personas que deban llevar una dieta determinada, pero no sin antes consultar a su médico, aunque esta receta sea muy fuerte por tener fritos sus ngredientes.

 

Ingredientes .

5 huevos.
Espinaca china, 1 kg.
Jamón, 1/2 kilo.
ajo 1/4 taza.
aceite vegetal 1/2 taza.
Salsa de tomate 1/8 taza.

Corta las espinacas en la sartén, con el aceite vegetal  caliente.  Al ajo machacado con las espinacas, espolvorear un poco de sal, un poco de huevo batido y se fríen hasta que estén cocidas, dejar de lado, a continuación, freír los huevos. (De hecho, para ser lo suficientemente delgada. Pero si no lo hago lo suficientemente delgada, no importa) elaboró ​​la tortilla en el plato. Dejar enfriar. Salsa de espinaca cubierta con huevo frito. Dar la vuelta a la tortilla de jamón. Cortar en trozos. Cubierto con salsa de tomate.